Кроха - Форум Донецка для заботливых родителей
Вход Регистрация

ПорталFAQПоиск


Пред. тема | След. тема
Страница 1 из 8 [ Сообщений: 74 ]
На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.
Начать новую тему Ответить
Версия для печати

Измерение базальной температуры

Измерение базальной температуры

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел  ICQ 
Ср фев 03, 2010 19:00 Сообщение
Цель измерения базальной температуры.

Измерение базальной температуры позволяет установить:

-происходит ли у женщины овуляция (созревание и выход яйцеклетки из яичника) или нет,
-если овуляция есть, то приблизительно в какой день менструального цикла она происходит
-в достаточном ли количестве вырабатывается яичниками прогестерон - гормон, который подготавливает внутреннюю оболочку матки - эндометрий - к возможной беременности каждый менструальный цикл. Прогестерон начинает продуцироваться яичниками вскоре после овуляции и, в случае не наступления беременности в данном цикле, его продукция прекращается через 12-14 дней.


Когда начинать измерения базальной температуры.

Начинать измерение базальной температуры следует сразу после окончания менструации, но не позднее 5-го дня менструального цикла*, т.е. если менструация длится более 5 дней необходимо начинать измерение температуры, несмотря на продолжающуюся менструацию.
Обычно базальную температуру измеряют втечение 3-х менструальных циклов. Ваш лечащий врач скажет как долго Вам следует проводить измерения.


Как измерять базальную температуру.

Измерять базальную температуру следует утром, сразу после того как Вы проснулись, не вставая с кровати. Любая min физическая активность, даже простой разговор может изменить показатели измерения. Лучше всего подготовить термометр заранее накануне вечером: стряхнуть предыдущую температуру и положить градусник рядом с кроватью. Измерение проводится втечение 5 мин (если термометр ртутный) или 30-60 сек. (электронный термометр).
Измерение следует проводить в одно и тоже время +/- 30 минут, пользуйтесь будильником, если необходимо. Если Вы обычно измеряете температуру в 7.00 утра, то ничего страшного не произойдет если однажды измерение произойдет между 6.30-7.30, но чем ближе к 7.00, тем лучше. Такая пунктуальность необходима, поскольку в норме температура может варьировать до +/- 0.2 градуса/час – ниже, если Вы измеряете температуру раньше установленного времени и выше, если позже.

Измерять базальную температуру следует после min 5 часов сна. Измерять температуру можно во рту (положить термометр под язык, сомкнуть губы) или во влагалище (термометр вводиться во влагалище на 1/2 длины без применения смазывающих средств), или в прямой кишке (термометр вводиться в прямую кишку на 1/2 длины, можно использовать смазывающие средства для облегчения введения). Выбрав локализацию для измерения, следует придерживаться этого варианта в течение всего данного менструального цикла.
Если термометр ртутный, то его следует вынимать из влагалища/прямой кишки/ротовой полости держа за верхнюю часть, так чтобы пальцы руки не обхватывали термометр в месте расположения ртути, иначе возможно изменение (обычно повышение) температуры пока Вы извлекаете термометр и смотрите результаты измерения.
Занесите результаты измерения в график.


Интерпретация результатов измерения.

Базальная температура до овуляции немного ниже, чем после овуляции. После того как овуляция произошла базальная температура поднимается приблизительно на 0.4-0.5 градуса и остается в этих пределах до начала следующей менструации, т.е. повышение температуры на 0.4-0.5 градуса втечение 3 дней указывает на то, что у Вас произошла овуляция в данном цикле.

Поэтому при наличии овуляции график выглядит как двухфазный:
I фаза (до овуляции) - фолликулярная фаза - обычно температура ниже 37С
II фаза (после овуляции) - лютеальная фаза - обычно температура выше 37С

Вероятность зачатия наиболее высока за 2-3 дня до повышения базальной температуры и в день овуляции.

Некоторые женщины имеют снижение температуры в день овуляции, поэтому, если Вы видите такое снижение, то Вам следует иметь интимную близость в этот день, так как вероятность зачатия высока.

Если повешение температуры выше 37С сохраняется втечение 10-12 дней - это говорит о нормальной продукции прогестерона яичниками - гормона II фазы менструального цикла.
Если температура остается выше 37С более чем 18 дней после овуляции, то Вам необходимо сделать тест на беременность.

При отсутствии овуляции график выглядит как монофазный: температура все время ниже 37С, нет повышения температуры на 0.4-0.5 градуса, которое держится 3 и более дней.
У небольшого количества женщин, несмотря на наличие овуляции, график базальной температуры может быть монофазным. В этом случае для доказательства наличия овуляции проводятся специальные гормональные исследования.
Последнее сообщение


Re: Измерение базальной температуры

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Чт фев 04, 2010 10:13 Сообщение
:poklon: :present:
Вроде очень знакомая информация, но как полезно опять все перечитать! Вот так в одно сообщение можно вместить инфу, которую бы мы в дневничках растянули на 10ть страниц :laugh:


Re: Измерение базальной температуры

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Чт фев 04, 2010 10:22 Сообщение
АнюткА

Спасибо ценную инфу! :present:


Re: Измерение базальной температуры

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Вс фев 21, 2010 11:22 Сообщение
О, мой градусник, доброе утро, а муж уже привык и не ревнует... :smille:
А метод этот, пусть и не 100%-ный, но достаточно эффективный. Работает!
Я с помощью графика догадалась и о беременности (когда температура в день предполагаемых месячных не упала а скаканула аж до 37,2, чего у меня в жизни никогда небыло до этого), и о дне зачатия, тестик замочила только для того, чтоб на память оставить )))).
Я за графики при планировании! Главное - постараться не зацикливаться.


Re: Измерение базальной температуры

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Ср фев 24, 2010 11:46 Сообщение
Девочки, меряю БТ, и ниче не пойму , после месячных была 36,7-36,9,а сейчас все время 36,6-36,5, это получается , О. у меня не было :poka:
хотя я начала мерять после ОК, может, еще не восстановился организм


Re: Измерение базальной температуры

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Ср фев 24, 2010 12:09 Сообщение
July
подожди еще немного - овуля могла сдвинуться, а может просто это цикл такой ановуляторный после ОК.


Re: Измерение базальной температуры

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Ср фев 24, 2010 12:13 Сообщение
Алексаша
спасибочки за ответ :present:

дык самое интересное, что Г. мне сказал, что если в том цикле, т.е. после приема ОК,которые он мне сам и назначил, не будет О. , то будем стимулировать /:-] где логика ??я не пойму, зачем пороть горячку, хотя б 2-3 цикла померять, а потом уже смотреть...


Re: Измерение базальной температуры

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Ср фев 24, 2010 12:38 Сообщение
простимулироваться еще успеешь, пока подожди полного восстановления цикла - ИМХО


Re: Измерение базальной температуры

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Ср фев 24, 2010 12:44 Сообщение
Алексаша писал(а)
простимулироваться еще успеешь,

так вот и я ж об этом... тем более у меня все гормоны до ОК были в порядке(повышен только дегидроэпинд), а те , что связаны с О. :ok:


Re: Измерение базальной температуры

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Ср фев 24, 2010 14:49 Сообщение
July
А зачем, если не секрет, ОК назначали и на какой срок?
Я когда-то пила Логест (просто с целью контрацепции), БТ конечно не меряла, но циклы по длительности у меня так и восстановились сразу - 30-33 дня, как и до Логеста были (при Логесте были 28 дней). В первый месяц отмены грудь еще была "налитой", может овули в первый же цикл отмены и небыло...
Я встречала ановуляторные графики сразу после отмены ОК (на другом сайте, где и сама их исправно строила на протяжении 1.5 лет :smille: )


Последний раз редактировалось Amethystos Ср фев 24, 2010 14:54, всего редактировалось 1 раз.
Вернуться к началу

Начать новую тему  Ответить
На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.
Страница 1 из 8 [ Сообщений: 74 ]
Пред. тема | След. тема

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1





Найти
Перейти