Кроха - Форум Донецка для заботливых родителей
Вход Регистрация

ПорталFAQПоиск


Пред. тема | След. тема
Страница 6 из 8 [ Сообщений: 76 ]
На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Начать новую тему Ответить
Версия для печати

Как составить меню для семьи на неделю и даже месяц?

Re: Как составить меню для семьи на неделю и даже месяц?

Не в сети - Автоледи года
Личный раздел 
Сб апр 22, 2017 12:41 Сообщение
Екатерина1856 писал(а)
Готовлю то что захотят.

у нас с этим проблема. они не знаю что они хотят, а у меня фантазия уже иссякла. приходится изголятся. :ooops:
Harmony писал(а)
а остатки на завтрак с сахаром, молоком и изюмом.

у нас с молоком могу только я или дочь. потому для такого блюда, я вообще не варю гречку. я её с вечера кипятком заливаю и оставляю,а утром она готова. :ooops: молоко добавила и порядок. этот вариант готовлю так чтоб сразу съесть. а крупы на бульонах это я на работу обеды делаю.
Последнее сообщение


Re: Как составить меню для семьи на неделю и даже месяц?

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Сб апр 22, 2017 12:49 Сообщение
Pripa
У меня с молоком только дети едят))) муж тыквенную может поесть или манку, а я вообще не ем такое. Кипятком заливать гречку не пробовала. Хорошо получается, вода вся впитывается? Сколько нужно воды наливать? Так наверное ж полезней получается.

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Pripa писал(а)
они не знаю что они хотят

А у нас в 9 случаях из 10 дети захотят разное :laugh: поэтому я в такие игры не играю.


Re: Как составить меню для семьи на неделю и даже месяц?

Не в сети - Автоледи года
Личный раздел 
Сб апр 22, 2017 12:56 Сообщение
Harmony писал(а)
Хорошо получается, вода вся впитывается?

я наливаю так же как и при варке 1:2. впитывается вся вода. если вдруг не вся (иногда бывает такое, наверное от крупы зависит) просто сливаю её.
я тоже думаю, что полезней - не поддается термообработке. она получается такая целенькая и рассыпная.
я так народ на работе подсадила, они вместо овсянки стали гречку есть на обед :ooops: утром заливают - в обед гречка :winks:


Re: Как составить меню для семьи на неделю и даже месяц?

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Сб апр 22, 2017 13:19 Сообщение
Harmony писал(а)

Prosto Ya писал(а):
мясного на неделю. Нашей семье такого количества хватило бы на 3, а летом и на 4 недели)



Так у вас же дети маленькие, младшая вообще на отдельном меню. А у Лесик дети взрослые.

Добавлено спустя 7 минут 45 секунд:
Посмотрела еще раз на состав мясного у Лесик. Нормально как на 4 взрослых. Если на обед и на ужин готовить что-то мясо-рыбное.


да, меня детям 15 и 9 лет, у кого взрослые дети - понимают, сколько парни-подростки кушают в этом возрасте :smille: :ojojoj:
и мясное обычно не только на обед/ужин, но и на завтрак бывает - мясо как начинка нужно в пиццу, пирожки, паштеты, блины, поэтому уходит много.
Но я, как мне кажется, экономно расходую мясо - например, из 0,5 кг мяса могу сделать 5 л. бульона на борщ, из отварного мяса - соус больньезе к спагетти, или макароны по-флотски, или начинку для блинов или зразов, или мясо для салатов использую, или для мясного паштета, вариантов миллион, и чаще всего из этого мяса два блюда получается, этого хватает на полноценный завтрак-обед-ужин для 4-х человек на день.


Re: Как составить меню для семьи на неделю и даже месяц?

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Сб апр 22, 2017 13:55 Сообщение
Никогда не считала, сколько мы мяса съедаем за неделю, но на первый взгляд тоже показалось, что у Лесик много. Кстати, часто слышу. что парни-подростки много едят. Моему 16ть и он есть очень маленькие порции! Хотя он завтракает утром полноценной едой "гарнир+мясное", в обед может съесть немного, а ужин вообще может пропустить. (И это несмотря на его 186 см)
Может потому что днем все расходятся, а младшая кушает в садике - еды уходит немного. Или мне так кажется?...


Re: Как составить меню для семьи на неделю и даже месяц?

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Сб апр 22, 2017 14:06 Сообщение
fevral писал(а)
Моему 16ть и он есть очень маленькие порции!

повезло вам, что сказать :smille: мой ест сейчас больше мужа, и постоянно ходит еще что-то жует)

ну не знаю, говорите много, мне кажется, вообще не много :don't know: в неделю 21 прием пищи, как минимум (без "а с чем бы чая попить?" :smille: ), все четверо кушают дома.
3 кг мяса и килограмм рыбы - это разве много? :don't know: Килограмм рыбы (минус кости и хвосты) - это 2 шт. средних рыбки хека - пожарить или на котлеты на 1-2 раз покушать.
Килограмм кальмар сварить - вообще смотреть не на что :don't know: килограмм говядины протушить - на 2 обеда хватит...
куриную грудку (2 половинки) пожарить на гриле с овощным салатом на ужин - уже минус 0,5 кг курицы...


Последний раз редактировалось Лесик Сб апр 22, 2017 16:10, всего редактировалось 1 раз.


Re: Как составить меню для семьи на неделю и даже месяц?

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Сб апр 22, 2017 14:40 Сообщение
Лесик писал(а)
короче, мы походу много едим

нее, мы больше :ooops: . Даже несмотря на то, что ребенок в садике питается. У нас просто все мясоеды, без мясного - это не еда, это перекус :craz:: . Овощи ем только я, редко ребенок. А папе можно вообще готовить 6дней в неделю по 3раза в день макароны с котлетами :ta_ladno:


Re: Как составить меню для семьи на неделю и даже месяц?

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Сб апр 22, 2017 15:16 Сообщение
Лесик
Да, я не учла возраст детей. Подростки в таком возрасте очень прожорливы, и не только мальчики :ooops: по себе помню.

У нас тоже 4 человека, но у дочери мясо это одна паровая котлета на обед) а у сына парочка обычных на ужин) ну и суп с мясом на обед, если он не в садике.

Я не спрашивал кто что хочет. Что мама решила, то и хотят) муж мой ест всё, ему все вкусно, а предпочтения сына я знаю. Дочка пока не умеет разговаривать, да и в папу пошла, ест все что дадут и не дадут)

Добавлено спустя 5 минут 56 секунд:
Я гречку почти также готовлю. Заливают холодной водой, кипячу, выключают и заворачиваю в махровое толстое полотенце. За час она отлично доходит до состояния готовности. Еще так отлично получается пшеничная, ячневая и артек. Надо попробовать просто кипятком залить.


Re: Как составить меню для семьи на неделю и даже месяц?

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Сб апр 22, 2017 16:02 Сообщение
Лесик писал(а)
ну не знаю, говорите много, мне кажется, вообще не много

Нет, Вы не обижайтесь! :winks: :present: Я теперь думаю, что надо мне самой проследить сколько мы съедаем! Килограмм рыбы - это пожарить на раз (если хек и т.п.), кг говядины сварить - тоже с гулькин нос останется! Я вот иногда покупаю куриные голени или бедрышки - на один раз их запекаю, а в кг их около 8 штук! Так что это на первый взгляд много, если семья из 4 взрослых, которые дома в основном питаются!


Re: Как составить меню для семьи на неделю и даже месяц?

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Сб апр 22, 2017 16:05 Сообщение
Девочки, расскажите как и что вы готовите из рыбы.
Я тут призадумалась, что мы вообще рыбу не едим :ooops:
Я выросла в семье рыбака и рыба у нас была всегда свежая, живая. Переехав в город, я никак не могла приспособиться к рыбе с рынка, так и прижилось, что моя семья живет без рыбы в меню :ooops: максимум это хек на пару или пеленгас в духовке.
Вернуться к началу

Начать новую тему  Ответить
На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Страница 6 из 8 [ Сообщений: 76 ]
Пред. тема | След. тема

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1





Найти
Перейти