Кроха - Форум Донецка для заботливых родителей
Вход Регистрация

ПорталFAQПоиск


Пред. тема | След. тема
Страница 8 из 8 [ Сообщений: 78 ]
На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8
Начать новую тему Ответить
Версия для печати

Конфеты - зло, или если немножко - то можно

Re: Конфеты - зло, или если немножко - то можно

Не в сети - Новичок
Личный раздел  WWW 
Пн апр 11, 2016 22:19 Сообщение
Я своей дочери (2 года) вообще не даю ничего, что содержит сахар и "Быстрые" углеводы, за исключением иногда банан или виноград.
У детей до 3-х лет формируется работа внутренних органов. Поджелудочная железа у ребенка совсем маленькая и не способна вырабатывать сразу огромное количество инсулина, а поэтому до трех лет лучше вообще не давать сахар. К сожалению статистика неумолима: примерно 80% населения ЗЕМНОГО ШАРА болеют скрытым диабетом второго типа и большинство об этом даже не догадывается (из них 50% молодые люди до 30-ти лет, 67% люди от 30 до 50-ти лет, 75% люди старше 50-ти, 90% люди старше 70-ти, каждый 10-й ребенок до 18-ти лет на планете болеет сахарным диабетом и примерно 1 из 36 детей в возрасте до 3-х лет (Статистика 2008-го года, сегодня даже боюсь и представить эти цифры) Если все же хотите побаловать ребенка, то хотя-бы шоколад на фруктозе или стевии (Это не значит что можно давать килограммами) 1-2 квадратика. А в идеале лучше запечь яблочко или тыкву в духовке, это будет и сладкое и еще полезное из-за большого количества пектина и "нежных" пищевых волокон. Как альтернатива может быть половинка НАТУРАЛЬНОГО зефира или кусочек Рахат-лукума без добавок и без посыпки. Также всем любителям шоколада советую попробовать Какао-бобы, ;-) только шелуху с них снимайте (Она "забивает" кишечник).
Летом можно давать любые плодовые фрукты, тщательно вымытые и ошпаренные кипятком, а если покупные то без кожуры. Яблочная пастила, приготовленная в духовке, также будет в радость деткам и взрослым. После трех лет рекомендую давать только "медленные " углеводы: коричневый не рафинированный сахар, фруктозу, мед, стевию. Из быстрых углеводов можно давать в небольшом количестве перед интенсивными физическими нагрузками (спортивная или детская площадка, спортивные секции, огород и т.д.): любые злаковые каши (Овсяная КРУПА относится к медленным углеводам)(Пшонная, гречнева и кукурузная каша не являются злаковыми, а значит не являются быстрыми углеводами): пшеничная, ячменная, перловая, геркулес и овсянка быстрого приготовления; Картофель и любые блюда, содержащие картофель или картофельный крахмал (Кукурузный крахмал относится к медленным углеводам), ШЛИФОВАННЫЙ рис (не шлифованный или бурый рис, коричневый рис и дикий рис относятся к медленным углеводам), пшеничная мука ВЫСШЕГО сорта и все изделия и блюда, в которых она содержится без добавления отрубей, манная каша; непосредственно сам рафинированный (БЕЛЫЙ) сахар и любые продукты, которые его содержат.
Главное помнить, что тут иногда просто необходимы быстрые углеводы, но только перед ИНТЕНСИВНОЙ мышечной нагрузкой, в противном случае эти Быстрые углеводы будут нести только вред.
Так что, - давать или не давать Конфетку ребенку? - я думаю Вы сами найдете для себя и своего ребенка решение!
Будьте здоровы!!!!!!! :winks:
Последнее сообщение


Re: Конфеты - зло, или если немножко - то можно

Не в сети - Эксперт
Личный раздел 
Пт апр 15, 2016 19:00 Сообщение
а я счастлива как слон! освоила изготовления шоколадных конфет дома. приобрела через интернет формы силиконовые- и смешные фигурки и как "ассорти"- разные.
купила ингредиенты- какао масло, какао тертое , сухое молоко и лецитин и- готовлю! получается классно, всякие- и с начинками и просто шоколадные. натуральные, дети едят с удовольствием, взрослые сметают еще быстрее :))


Re: Конфеты - зло, или если немножко - то можно

Не в сети - Новичок
Личный раздел  WWW 
Чт апр 21, 2016 21:44 Сообщение
Аннет65 писал(а)
а я счастлива как слон! освоила изготовления шоколадных конфет дома. приобрела через интернет формы силиконовые- и смешные фигурки и как "ассорти"- разные.
купила ингредиенты- какао масло, какао тертое , сухое молоко и лецитин и- готовлю! получается классно, всякие- и с начинками и просто шоколадные. натуральные, дети едят с удовольствием, взрослые сметают еще быстрее :))


А где покупаете ингредиенты?


Re: Конфеты - зло, или если немножко - то можно

Не в сети - Заботливый родитель
Личный раздел 
Сб апр 23, 2016 13:06 Сообщение
через интернет заказывала, и если сестра из Киева приезжала-всегда везла.


Re: Конфеты - зло, или если немножко - то можно

Не в сети - Эксперт
Личный раздел 
Сб апр 23, 2016 20:39 Сообщение
Neostator писал(а)
Аннет65 писал(а)
а я счастлива как слон! освоила изготовления шоколадных конфет дома. приобрела через интернет формы силиконовые- и смешные фигурки и как "ассорти"- разные.
купила ингредиенты- какао масло, какао тертое , сухое молоко и лецитин и- готовлю! получается классно, всякие- и с начинками и просто шоколадные. натуральные, дети едят с удовольствием, взрослые сметают еще быстрее :))


А где покупаете ингредиенты?


Neostator, я тоже заказывала через интернет. но я сразу много заказала- просто в холодильнике храню какао тертое и какао масло. пачки удобные, можно делить.


Re: Конфеты - зло, или если немножко - то можно

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Пн апр 25, 2016 23:32 Сообщение
У меня ребенок не фанат конфет, а я никогда не делала из них "запретный плод", ибо все равно рано или поздно кто-то угостил бы (например, в садике на дне рождения и т.д.). Для нас вполне нормальна ситуация "хочешь шоколадку? - нет, огурец хочу". Я тоже равнодушна к сладкому, может, это еще сыграло свою роль. Когда денег дома не было совсем, по конфетам не страдали :ta_ladno: С физкультурой тоже все нормально, не ребенок, а Маугли просто, поэтому ничего не запрещаю. :craz::


Re: Конфеты - зло, или если немножко - то можно

Не в сети - Новичок
Личный раздел 
Сб май 07, 2016 15:10 Сообщение
До трёх не давала малому конфеты вообще. Только мармелад иногда. Сейчас он конечно употребляет но в ограниченных количествах.


Re: Конфеты - зло, или если немножко - то можно

Не в сети - Новичок
Личный раздел  WWW 
Вт июн 07, 2016 13:15 Сообщение
мы даем детский киндер ребенку с 2 лет..и все хорошо
Вернуться к началу

Начать новую тему  Ответить
На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8
Страница 8 из 8 [ Сообщений: 78 ]
Пред. тема | След. тема

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1





Найти
Перейти