Кроха - Форум Донецка для заботливых родителей
Вход Регистрация

ПорталFAQПоиск


Пред. тема | След. тема
Страница 1 из 1 [ Сообщений: 5 ]
Начать новую тему Ответить
Версия для печати

Бросаем курить

Бросаем курить

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Пн фев 16, 2015 13:15 Сообщение
Месяц как бросила курить. В этот раз получилось это очень легко, хотя шла к осознанию того, что курение мне не нужно, долго. Предпоследний раз помог токсикоз-даже Аллена Карра не успела дочитать. Т.е. это была больше вынужденная мера, чем осознание.
Теперь же бросила вполне осознанно и надеюсь, что больше к этим вонючкам не вернусь.
***
Делюсь рецептом со всеми, кто уже вплотную подошел к осознанию, но все-таки продолжает откладывать бросание ("завтра", послезавтра", "с нового года"...), уговаривая себя, что днем раньше, днем позже - роли не играет. Так вот, если не играет, давайте бросать уже сейчас! Главное (это я почерпнула еще у Карра) - правильно сформулировать вопрос: не почему тебе надо бросить курить, а вообще зачем тебе курение.
Последний решающий пендаль в борьбе с этой вп я получила от этого чувака: http://nperov.ru/zdorove/edinstvennyj-s ... a-chast-1/ В принципе говорит почти все то же, что и Карр, но читать его в разы быстрее))
-------
Легкого вам бросания и никогда больше не возвращаться к этой дряньке! :present:

А это для тех, кто бросать пока не собирается (типа временной пилюли самоуспокоения...но блин, лучше бросить и не страдать никакими иллюзиями)):
Цитата
Два монаха сидели у входа в храм и курили. Один спрашивает второго : «А почему так? Вот тебе Мастер разрешил курить в храме, а мне нет…» Другой отвечает-»А как ты у Него спрашивал?» -»Ну… Мастер, а можно я буду курить во время медитации? он сказал резко НЕТ» -»Вот.. а я спросил, могу ли я медитировать во время курения? И он сказал Да…»(притчу эту мне рассказал один ученик Ошо, в Индии), можно по разному относиться к курению и такое же будет влияние. Лучше, конечно, не курить, но если курите и не собираетесь бросать, не читайте то, что пишут на пачках, ибо это программирование самого себя на возникновение болезни. Не курите по привычке пачку в день, а только когда захотите… И сколько захотите. Не относитесь к этому как к вредной привычке, убивающей вас, и вреда от курения будет действительно меньше.

-------

Да, и считаю, что это мое большое достижение. :senks:
Прошу поддержать меня (похвалите что ли ^oops^ ))), а я, в свою очередь...не, чихать не очень уместно, поэтому вот такой картинкой передам эстафету:

Изображение

Добавлено спустя 8 минут 6 секунд:
Общий стаж курилки 17 лет без учета нескольких перерывов на бере-кормление, каждый из к-рых длился не более 2,5 лет. /:-]
Последнее сообщение


Re: Бросаем курить

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Пн фев 16, 2015 14:18 Сообщение
Yúcca
Молодец!
Без шуток, это очень серьезный шаг и значимое достижение! :present:


Re: Бросаем курить

Не в сети - Новичок
Личный раздел 
Чт мар 03, 2016 21:11 Сообщение
Я 2 раза бросала и потом снова начинала( Не могу бросить курить окончательно( Пока перешла на электронные сигареты. Они хоть безвредны,но этот психологический барьер курения, пока не могу преодолеть(


Re: Бросаем курить

Не в сети - Супер Эксперт
Личный раздел 
Чт мар 03, 2016 21:24 Сообщение
Машка_Ромашка
А меня как отрубило))) Больше не начинала.


Re: Бросаем курить

Не в сети - Новичок
Личный раздел 
Пн июн 19, 2017 14:02 Сообщение
Уже 8 лет прошло с того момента как я бросила курить, просто решила, что самой себе гробить здоровье уж как-то глупо и ещё и платить за это свои же деньги.
Вернуться к началу

Начать новую тему  Ответить

Страница 1 из 1 [ Сообщений: 5 ]
Пред. тема | След. тема

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1





Найти
Перейти